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Die 4 psychischen Grundbedürfnisse
Gehirn · 28. Juni 2017
Die 4 psychischen Grundbedürfnisse von Seymour Epstein und dessen Weiterentwicklung von Klaus Grawe. 1. Angenehmes/Interessantes erleben, Lustgewinn und Unlustvermeidung 2. Anerkennung (von Erfolgen/eigene Persönlichkeit), Selbstwertschutz, Selbstwerterhöhung 3. Orientierung, Kompetenz und Kontrolle 4. Stabile Beziehungen und soziale Bindungen. Welche Grundbedürfnisse befriedigst Du häufiger, welche gar nicht? Wie schaffst Du den Ausgleich zwischen den Bedürfnissen?